PBS, AWYRGYLCH, AC YSBRYD CYMUNEDOL – RAS 1 WEDI’I CHYFLAWNI
- Damian Burgess
- Jun 26
- 2 min read
Updated: Jun 30
Am noson! Gwelodd ras agoriadol Cyfres Haf 5K AberRAStwyth dros 170 o redwyr yn cymryd rhan ar draws y ddwy ras – gyda chwrs cyflym a gwastad o amgylch Blaendolau ac awyrgylch i gyd-fynd. O redwyr clwb newydd i redwyr clwb profiadol, roedd yr egni ar ac oddi ar y cwrs yn wych.
Roedden ni’n falch o groesawu rhedwyr o ardal Aberystwyth ac o ymhellach i ffwrdd, gyda chymysgedd gwych o glybiau ac unigolion i gyd yn cyfrannu at noson gofiadwy o rasio.
Dechreuodd y digwyddiad gyda'n ras plant am ddim, gan ddod ag egni a chyffro i Park Avenue. Da iawn i'r holl redwyr ifanc a roddodd eu holl egni – mae'r dyfodol yn ddisglair!
Gyda'r amodau perffaith a chefnogaeth ar hyd y llwybr, nid oedd yn syndod gweld amseroedd personol gorau yn hedfan i mewn ar draws y bwrdd. Llongyfarchiadau mawr i bawb a gymerodd ran ac yn enwedig i'n tri gorffennwr gwrywaidd a benywaidd gorau.
Mae'r canlyniadau llawn wedi'u hatodi isod. Gobeithio y bydd canlyniadau ras y plant ar gael erbyn heno
Roedd ein sesiwn gynhesu grŵp dan arweiniad Clwb Rhedeg Cymdeithasol Aberystwyth yn llwyddiant ysgubol a helpodd i osod y naws o'r cychwyn cyntaf.
Ni fyddai dim o hyn wedi bod yn bosibl heb y bobl wych y tu ôl i'r llenni. Diolch yn fawr iawn i'n gwirfoddolwyr, ein marsialiaid, a'n cefnogwyr. Diolch arbennig hefyd i Emma Palfrey ac Ysgol Llanidloes am y gwobrau unigryw a ychwanegodd rywbeth arbennig at y noson.
Ras Nesaf:
Ymunwch â ni eto ddydd Mercher 30 Gorffennaf ar gyfer Ras 2 y gyfres. P'un a ydych chi'n ceisio ennill eich record personol gorau, yn rhedeg gyda ffrindiau, neu ddim ond yn mwynhau'r awyrgylch – byddem wrth ein bodd yn eich gweld chi yno.
A pheidiwch ag anghofio: Os gwnaethoch chi redeg yr wythnos hon, mae gennych chi hawl i sesiwn sawna am ddim yn AberPoeth rhwng 7–9pm yfory ddydd Gwener 27 Mehefin). Adferiad perffaith ar ôl noson y ras!
Diolch eto – welwn ni chi ar y 30ain!
コメント